코로나 이후 여성·젊은층 운동 등 신체 활동 더 많이 줄었다

코로나19 대유행 이후 여성·청년층의 신체 활동이 더 많이 줄어든 것으로 나타났다. ⓒ베이비뉴스

코로나19 대유행 시작 이후 여성·청년층이 운동 등 신체 활동을 더 많이 줄인 것으로 나타났다. 평소 우울감이 있거나 비만한 사람의 신체 활동도 코로나 이후 감소했다.

22일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 경북대 의대 김건엽 교수팀(예방의학)이 코로나19 팬데믹 이후인 2020년 대구 지역사회건강조사에 참여한 6910명을 대상으로 코로나19 전후의 운동 등 신체 활동의 증감 상태를 분석한 결과 이같이 드러났다. 이 연구 결과인 'COVID-19 대유행으로 인한 대구시민의 신체활동 변화와 영향요인'은 한국보건정보통계학회지 최신호에 소개됐다.

김 교수팀은 논문에서 "코로나19 감염 예방을 위해 강조되고 있는 집에서 머물기·사회적 거리두기는 활동량을 제한해 신체 활동의 부족과 이로 인한 우울감 등 정신적 불건강을 유발할 수 있다"며 "장기적인 신체 활동 부족은 코로나19 등 감염성 질환과 암·혈관질환 등 만성질환 관리에도 부정적인 영향을 미칠 수 있다"고 지적했다.

연구결과 여성의 신체 활동 감소량이 남성보다 컸다. 이탈리아·스페인 연구에선 반대로 남성의 신체 활동량이 여성보다 더 많이 감소했다.  나이대 별론 20∼40대 등 젊은 세대가 신체 활동을 많이 줄였다. 이는 이 연령대가 코로나19 이전에 신체 활동을 더 활발하게 한 세대여서, 상대적으로 코로나로 인한 감소 폭이 더 커진 것으로 추정됐다.

김 교수팀은 논문에서 "코로나19로 인한 신체 활동 감소는 취약계층에서 많이 발생할 것으로 예상했으나 실제론 가구소득 월 400만원 이상 등 경제적 여유가 있는 계층에서 감소 폭이 더 컸다"며 "거주 지역 별론 도시 거주자가 농촌 거주자보다 코로나 유행 이후 신체 활동을 더 많이 줄였다"고 강조했다. 이는 읍면 지역에선 코로나19 환자 발생이 상대적으로 적어 사회적 거리 두기가 덜 엄격하게 적용됐고 농촌 지역의 특성상 신체 활동을 직접 해야 하는 농업 종사자가 많기 때문으로 풀이됐다. 크로아티아에서 2020년 4월 수행된 연구에서도 코로나19로 인한 신체 활동 감소량이 농촌보다 도시지역이 더 큰 것으로 나타났다.

평소 우울감을 자주 느끼는 사람은 덜 느끼는 사람보다, 비만한 사람은 정상 체중인 사람보다 코로나19 이후 신체 활동을 더 많이 줄였다.

김 교수는 논문에서 "고혈압·당뇨병 등 만성 질환자의 신체 활동량은 코로나19 이후에도 별로 줄지 않은 것은 다행스러운 일"이라면서도 "코로나19 유행 전보다 신체 활동이 감소한 사람의 비율이 48.0%에 달하는 만큼 만성질환에 대한 공중보건학적 관리가 필요하다"고 지적했다. 

 

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